11月11日,在学院二楼会议室,“非遗进校园”系列活动迎来中医文化首场盛宴。面对现代生活带来的健康挑战与文化传承困境,基础部携院工会特邀张慧斌主任,为教师们开启了一场贯通古今智慧的健康守护之旅。

张主任以“中医智慧与教师健康”为核心,将千年哲学浓缩为护身真言。他从“阴阳平衡”、“天人合一”的深邃根基讲起,直击教师常见的颈椎之困、失眠之扰,揭示背后失衡的经络密码。更现场传授“治未病”实际兵法——从精准穴位按摩缓解肩颈僵痛,到顺应四时的养生食谱调配,教师们认真学习,把古老智慧转化为日常护甲。

讲座结束后,张主任带领中医专家团队为教师们开展了别开生面的义诊活动。专家们运用传统“望闻问切”四诊法,通过观察教师们的面色光泽、舌苔形态,聆听声音气息,把脉问诊,精准辨识出气虚、痰湿、阴虚等体质特征。

张主任针对教师普遍存在的肩颈劳损,运用点、按、揉、拨复合手法精准施治。指力沉透,沿颈椎督脉至肩胛膀胱经,重点作用于大椎、肩井、天宗等穴位。力道深入后,可闻细微筋结松解声,教师眉头逐渐舒展,感叹:“酸胀过后,肩膀轻松多了!”现场赞叹不已。

本次活动精准锚定教师需求,实现了文化滋养与健康赋能的双重奔赴:从老师层面讲,不仅加深了学院教师对中华医道精髓的理解与认同,更系统学习了揉腹、穴位按摩等实用中医技法,为其防控职业病、守护身心健康提供了有效的途径和方法。从学院层面说,成功营造了浓厚的“文化传承+健康校园”融合氛围,为构建和谐、充满活力的育人环境奠定了坚实基础。
中医文化入校园,是一场跨越千年的对话,守护着讲台上最珍贵的财富——教师的健康与文化的薪火。让守护健康成为校园日常,让国粹智慧在青春土壤中扎根生花,我们正以实际行动作答。
来 源 | 基础部
一 校 | 李晓红
一审(二校)| 李晓红
二 审 | 王雅静
三 审 | 韩丽红
三 校 | 马士君